万歩計

　昨日、東京では台風一過の猛暑だったそうだけれど、こちらはクーラーなしで十分涼しかった。今朝も涼しくてすがすがしい。真夏とは思えないくらい。散歩に出たい。そういえば、昨日、N保険会社の方から万歩計をいただいた。自分が一日に何歩歩いているかなんて想像したこともなかったけれど、「輝く瞳は女の証　笑顔と知恵で乗り切るわ　花の命は結構長い」*1と今にも歌い出しそうな営業さんによると、「一日8,000歩が目安」だそうだ。
　休暇明けだというのに風邪を引いてしまい（お恥ずかしい）、昨日は熱っぽくて、頭の中は交響曲状態（意味不明ですけど）。気合いだー、で乗り切れれば、郵政民営化も道路公団改革もいらない。ぬるめのくずまんじゅうで、全身を覆われている感覚。そういう感じだった。今朝はのどのいがらっぽさと鼻づまりは残るものの、熱っぽさがとれたようでよかった。発熱性・消耗性疾患にはリポビタンDをぐびぐび。ローカロリータイプがあるなんて初めて知ったよ。

*1:http://www.nissay.co.jp/kojin/present/cm/p4/index.html

本日のiTunesパーティーシャッフル

Falsa Baiana（Som Tres）→スカルラッティ：ソナタト長調L.349（ウラディミール・ホロビッツ）→チャイコフスキー：ピアノ協奏曲第1番第1楽章（ホルヘ・ボレット＆モントリオール交響楽団／シャルル・デュトワ指揮）→モーツァルト：交響曲第39番第2楽章（ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団／ジェイムズ・レヴァイン指揮）→Agua De Beber（アストラッド・ジルベルト＆アントニオ・カルロス・ジョビン）

The Girl From Ipanema: The Antonio Carlos Jobim Songbook